?lkemizde her 3 kişiden birinin hipertansiyon hastası olduğu biliniyor. Ancak bu sinsi hastalık uzun yıllar hi?bir belirti vermeden ‘sessizce’ ilerleyebildiği i?in sayının ?ok daha y?ksek olduğu ?ng?r?l?yor. ‘Sessiz hipertansiyon’da, y?ksek hipertansiyonunun yol a?tığı baş ağrısı veya baş d?nmesi gibi sorunlar yaşanmadığını yani herhangi bir uyarı işareti olmadığını belirten?Acıbadem Fulya Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Bekir Sıtkı Cebeci, “Kişinin hi?bir şikayeti olmasa bile y?ksek tansiyon yine de organlara zarar vererek kalp hastalığı, fel? ve b?brek hastalığı gibi ?ok ciddi hastalıkların riskini artırabiliyor. Bu nedenle sessiz katil olarak da adlandırılıyor” dedi.?
Bu risklere dikkat
Sessiz hipertansiyon g?r?n?rde hi?bir şikayete yol a?madığı i?in “benim bir sorunum yok” yanılgısına d?şmemek gerektiğini vurgulayan Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Bekir Sıtkı Cebeci bazı kişilerin y?ksek riskli grupta olduğunu belirterek ş?yle konuştu:
“?zellikle ailenizde hipertansiyonu olan bir kişi varsa, orta yaş ve ?zerindeyseniz, kilonuz ideal kilonuzdan fazlaysa, hareketsiz bir yaşam tarzına sahipseniz, s?rekli stres altında yaşıyor ve stresinizi y?netemiyorsanız, uyku apneniz varsa hipertansiyon a?ısından riskli gruptasınız demektir ve tansiyon ?l??m?n? mutlaka d?zenli yapmanız gerekir.”
Sessizce organlara zarar veriyor
Sessiz hipertansiyonun yıllar i?erisinde v?cuda zarar verebileceğini hatta kalp hastalığı, fel? ve b?brek hastalığı gibi ?ok ciddi hastalıkların riskini artırabileceğini vurgulayan Prof. Dr. Bekir Sıtkı Cebebi, bu nedenle herhangi bir belirti olmasa da bazı durumlarda mutlaka ş?phelenmek ve doktora başvurmak gerektiğini s?yledi. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Bekir Sıtkı Cebeci, “Sessiz katil terimi genellikle sessiz hipertansiyonu tanımlamak i?in kullanılır ??nk? genellikle semptom g?stermediğinden insanlar kalp krizi veya inme gibi tıbbi bir acil durumla karşılaşana kadar hipertansiyonları olduğunu fark etmeyebilirler.” ifadesini kullandı.
Yaygın bir hastalık
?lkemizde her 3 kişiden birinin hipertansiyon hastası olduğunu belirten Prof. Dr. Bekir Sıtkı Cebeci “Araştırmalar, ?zellikle yetişkinler arasında sessiz hipertansiyonun yaygın olduğunu g?steriyor. Sessiz hipertansiyona y?nelik Journal of Hypertension'da yayınlanan bir ?alışma, y?ksek tansiyonu olan yetişkinlerin yaklaşık y?zde 30'unda herhangi bir belirti g?r?lmediğini ortaya koyarken, American Journal of Epidemiology'de yayınlanan bir başka ?alışma da, 18- 85 yaş arası yetişkinlerin yaklaşık y?zde 17’sinde sessiz hipertansiyon olduğunu g?steriyor” dedi.
Bu belirtileri dikkate alın
Hipertansiyonun (y?ksek kan basıncının) genellikle belirgin semptomları olmasa da baş ağrısı, baş d?nmesi, nefes darlığı, bulanık g?rme veya g?ğ?s ağrısı gibi şikayetlerin mutlaka dikkate alınması, “?ok stresli bir g?nd? onun i?in başım ağrıyor” ya da “?ok koşturdum dinleneyim ge?er” gibi d?ş?ncelerle ihmal edilmemesi gerekiyor. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Bekir Sıtkı Cebeci “Bu semptomlar hipertansiyona ?zg? olmadığından y?ksek tansiyonunuz olup olmadığını ?ğrenmenin tek yolu bir sağlık uzmanı tarafından ?l??lmesidir. D?zenli tansiyon kontrol?, hipertansiyonun saptanması ve v?cuda zararlarının en aza indirilmesi i?in b?y?k ?nem taşımaktadır” şeklinde konuştu.
Tedavide bu ?nerilere dikkat
Sessiz hipertansiyonun tedavisinde yaşam tarzı değişiklikleri ve kan basıncını d?ş?r?c? ila?ların ?nemli olduğunu belirten Prof. Dr. Bekir Sıtkı Cebeci “D?zenli egzersiz, sağlıklı beslenme, ideal kiloyu koruma, tuzu azaltma, alkol ve sigaradan ka?ınma, ila?ları d?zenli kullanma kan basıncını d?ş?rmeye ve hipertansiyondan kaynaklanan komplikasyon risklerini azaltmaya yardımcı olacaktır” diye konuştu.?
